Menu
- Suplementy
- Kości i stawy
- Witaminy i Minerały
- Elektrolity
- Wątroba
- Układ Odpornościowy
- Układ Nerwowy
- Alergie
- Aminokwasy
- Antyoksydanty
- Cukrzyca
- Migrena
- Minerały i pierwiastki
- Nalewki i suplementy płynne
- Nałogi
- Oczyszczanie organizmu
- Odchudzanie
- Osteoporoza, urazy, złamania
- Pamięć, koncentracja
- Pasożyty, bakterie, wirusy
- Potencja, prostata, witalność
- Problemy kobiece, tarczyca, menopauza
- Profilaktyka nowotworowa
- Reumatyzm, stawy, mięśnie, opuchnięcie nóg
- Serce, ciśnienie, układ krążenia
- Skóra, włosy, paznokcie
- Układ moczowy
- Układ nerwowy, dobry sen
- Układ oddechowy, uszy i jama ustna
- Układ pokarmowy, enzymy trawienne, probiotyki
- Witaminy
- Wzmocnienie organizmu
- Wzrok
- Ziołowe, grzyby, glony, algi, wodorosty
- Dla dzieci
- Dla kobiet w ciązy, dla młodych mam
- Dla sportowców
- Zdrowa Żywność
- Zioła
- Kosmetyki naturalne
- Aromaterapia
- Pomysł na Prezent
- Książki i czasopisma
- Inne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Cena
-
od
do
Jak wybrać suplement z chromem?
Produkty zawierają chrom w tabletkach, kapsułkach lub proszku, między innymi jako pikolinian chromu, chrom GTF oraz składnik kompleksów mineralnych. Porównuj formę i ilość w mikrogramach w pełnej porcji. Suplement nie zastępuje leczenia cukrzycy ani zaleceń żywieniowych.
Na co zwrócić uwagę?
Forma chromu
Na etykietach występują między innymi pikolinian i kompleksy określane jako GTF. Różne formy są podobnie wchłaniane, dlatego ważniejsza jest deklarowana ilość chromu.
Mikrogramy w porcji
Chrom zwykle podaje się w µg lub mcg. Sprawdź pełną dzienną porcję, zwłaszcza gdy proszek wymaga odmierzania.
Nie jest lekiem na cukrzycę
Wyniki badań nad wpływem chromu na kontrolę glukozy są mieszane. Nie zmieniaj leków ani diety na podstawie suplementu.
Leki przeciwcukrzycowe
Chrom stosowany razem z insuliną, metforminą lub innymi lekami może zwiększać ryzyko zbyt niskiego poziomu glukozy.
Tarczyca, nerki i wątroba
Chrom może osłabiać wchłanianie lewotyroksyny. Przy chorobach nerek lub wątroby stosowanie większych ilości omów z lekarzem.
Powiązane kategorie
Najczęstsze pytania
Czy chrom obniża cukier?
Nie należy traktować go jako leku. Korzyści w badaniach są niejednoznaczne, a przy lekach przeciwcukrzycowych istnieje ryzyko hipoglikemii.
Co oznacza mcg?
mcg lub µg oznacza mikrogram. 1000 mikrogramów to 1 miligram, dlatego jednostka ma duże znaczenie.
Czy chrom można łączyć z lewotyroksyną?
Nie przyjmuj ich jednocześnie bez ustalenia odstępu ze specjalistą, ponieważ chrom może zmniejszać wchłanianie leku.
Przy cukrzycy, insulinie, lekach obniżających glukozę, lewotyroksynie lub chorobach nerek i wątroby wybór chromu omów z lekarzem albo farmaceutą. Nie zmieniaj leczenia na podstawie suplementu.
Wersje językowe