Menu
- Suplementy
- Kości i stawy
- Witaminy i Minerały
- Elektrolity
- Wątroba
- Układ Odpornościowy
- Układ Nerwowy
- Alergie
- Aminokwasy
- Antyoksydanty
- Cukrzyca
- Migrena
- Minerały i pierwiastki
- Nalewki i suplementy płynne
- Nałogi
- Oczyszczanie organizmu
- Odchudzanie
- Osteoporoza, urazy, złamania
- Pamięć, koncentracja
- Pasożyty, bakterie, wirusy
- Potencja, prostata, witalność
- Problemy kobiece, tarczyca, menopauza
- Profilaktyka nowotworowa
- Reumatyzm, stawy, mięśnie, opuchnięcie nóg
- Serce, ciśnienie, układ krążenia
- Skóra, włosy, paznokcie
- Układ moczowy
- Układ nerwowy, dobry sen
- Układ oddechowy, uszy i jama ustna
- Układ pokarmowy, enzymy trawienne, probiotyki
- Witaminy
- Wzmocnienie organizmu
- Wzrok
- Ziołowe, grzyby, glony, algi, wodorosty
- Dla dzieci
- Dla kobiet w ciązy, dla młodych mam
- Dla sportowców
- Zdrowa Żywność
- Zioła
- Kosmetyki naturalne
- Aromaterapia
- Pomysł na Prezent
- Książki i czasopisma
- Inne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
Cena
-
od
do
Jak wybrać suplement z witaminą K?
Preparaty z witaminą K różnią się formą składnika, ilością w porcji oraz dodatkami. W kategorii dominują produkty z witaminą K2 MK-7, a także połączenia z witaminą D3, ADEK, minerałami i kwasami omega — zawsze porównuj pełną etykietę.
Na co zwrócić uwagę?
Forma witaminy K
Sprawdź, czy produkt zawiera witaminę K1 czy K2 oraz czy przy K2 podano formę, np. MK-7 lub MK-4.
Ilość w porcji
Porównuj ilość witaminy K w zalecanej porcji dziennej, zwykle podawaną w mikrogramach, oraz liczbę porcji w opakowaniu.
Produkt prosty czy kompleks?
Witamina K może występować samodzielnie albo razem z D3, A, E, wapniem, magnezem lub olejem rybim.
Nośnik i alergeny
Krople i kapsułki często wykorzystują olej jako nośnik. Sprawdź jego rodzaj, żelatynę, soję i pozostałe składniki pomocnicze.
Leki przeciwkrzepliwe
Przy warfarynie, acenokumarolu lub innych lekach wpływających na krzepnięcie nie rozpoczynaj suplementacji bez konsultacji lekarskiej.
Powiązane kategorie
Najczęstsze pytania
Witamina K2 sama czy razem z D3?
To zależy od pełnego składu i potrzeb. Przy kompleksie D3+K2 porównaj ilość obu witamin oraz uwzględnij inne stosowane suplementy.
Jak odmierzać witaminę K w kroplach?
Stosuj wyłącznie porcję i kroplomierz opisane przez producenta. Stężenie oraz wielkość kropli mogą różnić się między produktami.
Czy witaminę K można stosować z warfaryną lub acenokumarolem?
Nie bez uzgodnienia z lekarzem. Witamina K może zmieniać działanie leków przeciwkrzepliwych, a istotna jest także stałość jej spożycia z diety i suplementów.
Przy lekach przeciwkrzepliwych każdą zmianę suplementacji witaminą K uzgodnij z lekarzem. Nie odstawiaj leku i nie zmieniaj jego dawki samodzielnie.
Wersje językowe