Menu
- Suplementy
- Kości i stawy
- Witaminy i Minerały
- Elektrolity
- Wątroba
- Układ Odpornościowy
- Układ Nerwowy
- Alergie
- Aminokwasy
- Antyoksydanty
- Cukrzyca
- Migrena
- Minerały i pierwiastki
- Nalewki i suplementy płynne
- Nałogi
- Oczyszczanie organizmu
- Odchudzanie
- Osteoporoza, urazy, złamania
- Pamięć, koncentracja
- Pasożyty, bakterie, wirusy
- Potencja, prostata, witalność
- Problemy kobiece, tarczyca, menopauza
- Profilaktyka nowotworowa
- Reumatyzm, stawy, mięśnie, opuchnięcie nóg
- Serce, ciśnienie, układ krążenia
- Skóra, włosy, paznokcie
- Układ moczowy
- Układ nerwowy, dobry sen
- Układ oddechowy, uszy i jama ustna
- Układ pokarmowy, enzymy trawienne, probiotyki
- Witaminy
- Wzmocnienie organizmu
- Wzrok
- Ziołowe, grzyby, glony, algi, wodorosty
- Dla dzieci
- Dla kobiet w ciązy, dla młodych mam
- Dla sportowców
- Zdrowa Żywność
- Zioła
- Kosmetyki naturalne
- Aromaterapia
- Pomysł na Prezent
- Książki i czasopisma
- Inne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Witaminy i minerały – jak wybrać preparat?
Kategoria obejmuje preparaty łączące witaminy i składniki mineralne oraz produkty, w których kilka substancji występuje w jednym kompleksie. Poszczególne suplementy różnią się liczbą składników, ilością w porcji, formą chemiczną minerałów, postacią produktu i liczbą porcji w opakowaniu. Najlepszym punktem wyjścia jest porównanie pełnych tabel, a nie samej liczby składników na froncie opakowania.
Na co zwrócić uwagę?
Znajdź węższą kategorię
Najczęstsze pytania
Czym różni się multiwitamina od kompleksu witaminowo-mineralnego?
Nazwa handlowa nie zawsze przesądza o składzie. Multiwitamina może zawierać również minerały, a kompleks witaminowo-mineralny może mieć bardzo różną liczbę składników. Decydująca jest tabela składników i porcja dzienna.
Czy można łączyć kompleks z osobnymi witaminami lub minerałami?
Najpierw porównaj składy, aby nie dublować tych samych substancji. Dotyczy to szczególnie produktów o szerokim składzie. Przy lekach, chorobach przewlekłych, w ciąży, podczas karmienia lub przy wyborze produktu dla dziecka skonsultuj zestaw ze specjalistą.
Czy wysoki procent RWS oznacza, że produkt jest lepszy?
Nie. RWS jest punktem odniesienia, a nie oceną jakości ani indywidualnym zaleceniem. Znaczenie mają również dieta, pozostałe suplementy, forma składnika i wskazówki producenta.
Ważna informacja: Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanego sposobu żywienia ani zdrowego trybu życia. Nie przekraczaj zalecanej porcji i przechowuj produkt poza zasięgiem małych dzieci.
Wersje językowe