Menu
- Suplementy
- Kości i stawy
- Witaminy i Minerały
- Elektrolity
- Wątroba
- Układ Odpornościowy
- Układ Nerwowy
- Alergie
- Aminokwasy
- Antyoksydanty
- Cukrzyca
- Migrena
- Minerały i pierwiastki
- Nalewki i suplementy płynne
- Nałogi
- Oczyszczanie organizmu
- Odchudzanie
- Osteoporoza, urazy, złamania
- Pamięć, koncentracja
- Pasożyty, bakterie, wirusy
- Potencja, prostata, witalność
- Problemy kobiece, tarczyca, menopauza
- Profilaktyka nowotworowa
- Reumatyzm, stawy, mięśnie, opuchnięcie nóg
- Serce, ciśnienie, układ krążenia
- Skóra, włosy, paznokcie
- Układ moczowy
- Układ nerwowy, dobry sen
- Układ oddechowy, uszy i jama ustna
- Układ pokarmowy, enzymy trawienne, probiotyki
- Witaminy
- Wzmocnienie organizmu
- Wzrok
- Ziołowe, grzyby, glony, algi, wodorosty
- Dla dzieci
- Dla kobiet w ciązy, dla młodych mam
- Dla sportowców
- Zdrowa Żywność
- Zioła
- Kosmetyki naturalne
- Aromaterapia
- Pomysł na Prezent
- Książki i czasopisma
- Inne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
Cena
-
od
do
Jak wybrać suplement przed ciążą, w ciąży lub po porodzie?
Preparaty prenatalne różnią się przeznaczeniem, składem i etapem stosowania. W kategorii znajdziesz kompleksy na okres planowania i poszczególne trymestry, a także produkty z folianem, DHA, żelazem, choliną i magnezem. Wybór powinien uwzględniać dietę, wyniki badań oraz zalecenia lekarza lub położnej.
Na co zwrócić uwagę?
Etap stosowania
Sprawdź, czy produkt jest przeznaczony przed poczęciem, na konkretny trymestr, okres karmienia piersią albo dla mężczyzny przygotowującego się do ojcostwa.
Folian i kwas foliowy
Porównaj formę witaminy B9, ilość w porcji oraz wszystkie jej źródła w diecie i innych preparatach. Większą porcję stosuj wyłącznie z zalecenia specjalisty.
Pełny zestaw składników
Sprawdź osobno żelazo, jod, witaminy A i D, cholinę, magnez oraz inne składniki. Nie łącz kilku kompleksów prenatalnych bez konsultacji.
DHA i alergeny
Przy produktach z DHA zwróć uwagę na ilość w porcji, źródło oleju, liczbę kapsułek oraz informacje o rybach i innych alergenach.
Badania i leki
Przy chorobach tarczycy, niedokrwistości, zaburzeniach krzepnięcia, cukrzycy albo stałych lekach skład preparatu należy uzgodnić z lekarzem prowadzącym.
Powiązane kategorie
Najczęstsze pytania
Kiedy rozpocząć stosowanie kwasu foliowego?
Powszechne zalecenia wskazują na 400 µg kwasu foliowego dziennie już u kobiet mogących zajść w ciążę. Indywidualna sytuacja może wymagać innej porcji, dlatego plan omów z lekarzem.
Czy jeden preparat można stosować przez całą ciążę?
Nie zawsze. Produkty mogą być przeznaczone na konkretny etap, a potrzeby i wyniki badań mogą się zmieniać. Sprawdź etykietę i zalecenia osoby prowadzącej ciążę.
Czy można łączyć kompleks prenatalny z osobnym żelazem lub DHA?
Tylko po sprawdzeniu pełnego składu i porcji. Dodatkowe preparaty mogą być potrzebne, ale ich stosowanie powinno wynikać z diety, badań i zaleceń specjalisty.
Ciąża i karmienie piersią wymagają indywidualnego doboru suplementacji. Nie łącz kilku preparatów prenatalnych i nie stosuj wysokich ilości żelaza ani witaminy A w postaci retinolu bez zalecenia lekarza. Suplement nie zastępuje badań, zróżnicowanej diety ani opieki medycznej.
Wersje językowe